初心者のためのソフトボール上達ガイドトップ

ピッチングの基本であるストレート。変化球と違い、まっすぐにバットと対決することになるため、スピードが求められます。

ストレートにスピードが乗っているこそ、他の変化球とスピードの落差がつき、活かされるんですよね。

ストレートにスピードを乗せるには、投球時の足のステップが重要です。ピッチャーズプレートを強く蹴り、まるでダッシュするかのようにボールに体重を乗せます。

また腕をなるべく大きく回して、腕を速く振り下ろすこともボールスピードをアップさせるコツです。

ソフトボールは空気抵抗をより多く受けるので野球のボールよりスピードが出にくいですが、トップレベルのプレイヤーでは100km以上の速度で投げることができます。マウンドとホームベースの距離が野球よりも短いため、バッターの体感速度は野球よりも遥かに速く感じます。